收藏！哪些果蔬值得吃？这几张表告诉你
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复制微信号民生视角中国营养学会根据中国食物成分表统计分析数据库中千余种蔬果的数据，总结出了几种常见营养素的“十佳蔬果”，照着这些榜单吃，让您和家人越来越健康@健康浙江 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者
前几年的收藏热，带动了钱币市场的升温，最早崭露头角、最早异军突起的是人民币的收藏，尤其是人民币中的流通纸币，几乎所有玩钱币收藏的朋友都不会想到，人民币炒作会这么厉害，竟然炒作流通货币。这也是“中国特色”，世界上几乎没有哪个国家会炒作流通的货币。
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由此可见，中国的游资市场潜力有多大，中国的收藏意识已经深入民心，妇孺皆知了。
随着全民收藏的兴起，最简单、最易入手的人民币首当其冲，其次也带动了其它钱币的升温。铜钱、银元就紧随其后，水涨船高，收藏人数几何级数增加。
铜钱一直是中国几千年钱币文化的代表，尤其是秦朝以来的圆形方孔钱，传承有序，直至清末民国，2000年的历史，实物、资料等等都深入人心，普及大众，是钱币收藏的首选，也可以说是必选课、入门课。
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银元是从民国时期外国银元流入中国后出现的，虽然出现晚，但由于中国人对金、银的偏好，银元一直属于硬通货。
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这期间，出现了铜元，虽然出现到谢幕时间不长，但由于版别较多，也占有一席之地。
铜钱和银元，在钱币收藏中占比例最大，我估计，除人民币收藏以外，铜钱的比例占60%，银元占20%。
这些年，铜钱和银元的价格增幅很快，当然也带动了铜元的价格。60后、70后，小时候的鸡毛毽子都是铜钱做的，到了90年代，普通的铜钱也就几角钱，“崇宁”“大观”也才2元，银元在90年代早期，还是文物管理部门打击重点，我记得那时候“袁大头”三年40元，九年和十年80元，八年120元，“孙小头”50元，“大清宣三”110元。
铜元当年价格还略高一些，但都是一锅烩，不太讲究版别。
收藏即艺术，艺术是一种品质
明永乐剔红缠枝石榴花盖盒，尺寸：31.5厘米，估价：HKD 16,000,000 ~ 18,000,000，成交价 HKD 15,055,000 当我们谈论收藏时，我们到底在谈论什么？之前我们提到过，搞收藏就是在搞文化，这是从历史角度探讨得到的论点。而今天，小编想从另一个角度分析收藏的
纸币的出现，大家都知道，一般来说都认为是北宋的“交子”，这个不做探讨。从北宋以后的朝代，都发行了纸币，由于纸币的不易保存，所以清朝以前的纸币传世较少，这里就不提了。
一般来说，收藏纸币以民国以后的纸币为主。民国期间，军阀割据，连年战火，民国中央政府、地方省政府、地方军阀、地方钱庄、票号、外国银行、共产党根据地、解放区等等，都发行过纸币，纸币种类达几千种。
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我认为，纸币的种类、收藏难度不次于铜钱、银元。
为什么老的纸币这些年升值慢呢？我个人觉得，首先是受众少，纸币收藏爱好者较其它钱币爱好者来说，还是比较少的，其次，纸币的版别混乱，太杂，不易入手，第三，有关纸币的资料较为缺乏。
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虽然这些年纸币升值慢，但是我觉得，老纸币会是下一个收藏热点，厚积薄发。
现在老纸币造假也不少，但是相对于铜钱、银元来说，少的很多，其次，收藏界往往是这样，有升值潜力的，沉寂好多年，一定会被看好的，所谓的捡漏，就是这样来的。
以上是一家之言，在我的文章中，会有很多收藏知识、故事和大家分享。欢迎喜欢收藏的朋友关注、点评。
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