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2021年高考尘埃落定，辽沈晚报为大家收集到本届学霸笔记，他们毫无保留地谈到了高中阶段尤其是高三最后一年的点点滴滴，这是他们的经验之谈，是成功者的心得体会。关于学习的各个环节，他们介绍了自己的方法，如怎样预习、听课、复习，怎样处理笔记，怎样弥补知识上的漏洞，怎样对待考试等等，绝对值得收藏。

沈阳市第一二〇中学

佟嘉昂

选科：史地政

高考分数：666分

我的笔记思路

笔记最重要的是让自己在复习过程中厘清听讲的脉络，从而理顺不太熟悉的知识点，因此合适的字迹和排版至关重要，既要保证上课记笔记的效率，又要保证笔记的质量。

以数学为例，高考数学难点在于多个知识点糅合，一道题里面涉及很多知识点与基本概念。记笔记的时候大可不必去记老师讲的知识点，而要记与知识点相关的典型例题和基本方法。上课不懂的问题，一定要思考或者问老师，然后再记下来，日后复习。

文综知识点笔记本大部分都是上课后整理，方便背诵。千万不要上课时写，易错失听讲的关键内容。文综合最重要的就是熟练掌握基础知识并加以理解和灵活运用，所以笔记不必过于繁琐。

语文当中文言文，分类记助词、虚词、常见动词、通假，都是在做题时选文中遇见的。作文，看范文时看到好的事例、表达方式可以记下来。古诗理解，重在积累意象。英语笔记可以分成三个模块，单词、语法，和作文好词好句积累，并且定期翻看。

我的笔记方法

1.多记方法和思考过程，少记（尽量别记）知识内容；

2.常翻看笔记，用笔记做提示，检索大脑里的知识储藏，多来几遍就记住了；

3.上课跟住老师，下课记笔记。

我的学习方法

尽量提高效率，进行大量的高强度训练，课外做题难度应高于课堂做题难度。上课认真听讲，下课要利用好时间，高三的每一秒都要在奋斗和汗水中度过！利用碎片化时间对知识点进行反复背诵和学习，力图达到一个知识点都不遗漏，高考无怨无悔！

我的高三心得

高三是一场心态战，不管遇到了什么困难，不管周围的人多么聪明，不管哪一次考试考砸了，不管现在成绩有多么不理想，不管努力后有没有得到期待的结果，一定保持自信，相信自己，相信自己一定能行那就一定会行。

沈阳市第83中学

王铭艺

选科：物化生

高考分数：679分

我的笔记思路

在课堂上要紧跟老师的步伐，每节课讲解的内容和重点先在书上勾勒和记录，尤其是老师强调的，或者重复多次的知识点，然后等到课间休息或者自习课再进行整理，这样不仅仅记录了笔记，还可以做到当天的知识当天复习，事半功倍。

理科学习错题本尤为重要，但更为重要的是，经常翻一翻错题本，多次注意曾经犯过错误的地方，在面对新题时便会格外地小心，而在错题本上写下的解题方法也会启迪思维，在面对新题时，思路更加清晰。

周末人物｜戴玉山：痴迷红色收藏的“寻宝人”

大众日报记者 陶相银 借钱千余次，把早期收藏的字画都卖了，还卖了三栋房子 戴玉山：痴迷红色收藏的“寻宝人” 戴玉山展示他的藏品，这是一本手抄本的抗战歌曲集。 周末人物·中国新闻名专栏 本报记者 陶相银 本报通讯员 刘兆阳 李钟芸 他是贫穷的人，蜗居在

我的笔记方法

英语积累本，知识点重复写。因为当翻看积累本时，不一定会翻多少页，可能前面记录的知识点，这次或者以后几次都不会看到，但当我们把一个不太确定的知识点多次记录时，可能翻一次见一次，加深印象。课堂笔记，闲暇时间有计划地翻一翻，隔段时间便能看完整本笔记，所以重点的知识不需要多次重复，需要用有颜色的笔，而且是醒目颜色的笔标注起来，这样即使是在阅读疲劳的时候，也会注意到关键的部分，加深对知识的理解。

我的学习方法

想取得好成绩，最重要的是跟住课堂。课堂上老师讲解的知识是自习课补不回来的。在高中学习生活压力下，很容易课堂犯困、溜号，这时需要找到自我调整方法。比如在犯困的时候，站在教室后面。

把握好自习时间。在完成作业后，可以进行课外拓展，课本知识和老师安排的作业是远远不够的，要做额外习题，并有序安排，比如周一做半个小时语文，周二做半个小时数学……自习课也是钻研的好机会，利用自习的时间认真思考。

善于反思，节节小反思，日日总反思，月月大反思，只有在反思中不断找到自己的短处，弥补自己的缺点，不断完善自己，才能不断地进步。

我的高三心得

遇到困难时，不能气馁，而是要想解决办法。尤其是考试成绩不理想时，要及时调整心态，只有稳住心态，戒骄戒躁才能在最后的高考中取得理想成绩。

希望学弟学妹们能放平心态，不要关注外界的压力，坚持自己，不忘初心，祝学弟学妹们不负青春，取得自己满意的成绩。

沈阳市同泽高级中学

刘静于

选科：物化生

高考分数：614分

我的笔记思路

笔记一定要整洁，分类整理，可以用索引贴、便利贴等帮助分类，方便复习时快速找到知识点。可以用活页本，在高一高二的学习过程中要在笔记上记录知识点，推论结论，典型题型，在复习中可以把所欠缺的地方及时做出补充，遇到好的类型题也可以继续加在之前的典型例题后面，做到归类整理，进一步体会这种类型题的内涵和解题概要。外语笔记可以摘录作文句子，范文以及生词。语文要按模块整理笔记，用活页本随时加内容、做补充，语文作文一直都是难啃的骨头，平时要积累素材。

我的笔记方法

记笔记时遇到不熟悉的、难懂的内容要用不同颜色记号笔标出来，复习时可以看标记内容，把依然难懂不熟的用另一种颜色标记，这样做笔记上的内容“越来越少”。

物理数学课上的推论要记过程，不可以觉得结论很好记，然后相信了自己的脑袋，到后来真的会忘记，又一次花费更多的时间去搜过程。记笔记理解是第一位的，只有弄懂了，用起来的时候才会得心应手。生物和化学有很多琐碎的知识点，而且需要记忆，可以用便利贴临时贴在桌子上，时不时看几眼，等记住了，就可以撕下去，也可以记满一张便利贴后把便利贴贴到笔记上，动手记同时加深印象。

我的学习方法

要注意课堂效率，但也并不是所有的课堂内容对于所有的人都是有效的，当十分明白自己的欠缺和需求后可以对课堂有所取舍，对课堂的取舍并不是适合所有人。睡眠时间和质量要有保证，睡眠与一天的状态和记忆力都有关系，只有睡眠得到保证才可以继续更精力充沛地投入到学习中。

补课的内容是对学校的补充而不是重点，找到自己的短板去补，不是盲目地去补习。课堂上可以随时在手边准备一个小本，可以随身携带的那种，随时记录课堂上琐碎的有所遗忘的知识点，再记一遍加深印象，这个小本子可以在琐碎的时间里，例如上学的路上或者课间随时拿出来看。对所学内容一定要弄清楚要理解，学多少，懂多少，戒骄戒躁，踏踏实实。

刷题不在于题的数量而在质量，也要做一道明白一道，题做得多少和成绩并没有正比例的关系。

我的高三心得

高三这一年确实很累，但不是自己一个人单枪匹马，是一个班在一起学习，是和同伴一起并肩作战的感觉，跟紧大家的节奏，以坚强的毅力坚持下去。成长的途中会有很多迷人的风景，有些风景可以为我们充电，让我们更加精力充沛地走下去，但当有些风景迷人到让我们忘记前进的时候就要想办法让自己脱身。希望学弟学妹们努力把握高考的机会。

辽沈晚报记者 冯美琳