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前天演员孙俪发了一张和家人的海边照，登上了微博热搜。

网友的一则评论，说出了很多人的真心感受。

是呀，美好的生活和人，看着就让人心生愉悦又满怀希望。

而我们身边也不缺少这样的女性，她们除了把家庭照顾得井井有条，事业顺风顺水，还把自己打理得美美的，仿佛集美好于一身。

其实这样的女人，只是有一个清醒的头脑，她们理得清自己人生中重要的人的排序。

她们更明白，爱自己不是一个想法，而是一场行动。

而观察她们的生活，无非是做到了以下几点。

两性关系

1.相处时不刻意讨好对方。

任何需要你费力讨好的关系，都不会持续太久。

很多人对这句话都感同身受，需要讨好的关系就意味着爱意不对等。

《最好的我们》中有一个暗恋的故事。

简单和韩叙可以说得上是青梅竹马，简单是一个安静内敛的姑娘，韩叙是一位学霸。

平日里，简单会给韩叙带早饭，帮他查成绩，需要帮助的时候她都会毫不犹豫地伸手。

心甘情愿地去照顾他，给他温柔和体贴。

但是韩叙一直理所应当地接受这份善待，没有任何的表示，回应一直很平淡。

得不到反馈的爱，只有一个下场，那就是慢慢冷却。

一味地讨好对方，只会让自己在靠近的过程中扭曲成对方喜欢的样子，但那不是真正的自己。

一个人真正成熟，不是走向完美，而是走向真实。

一个女性只有做真的自己，永远忠于自己，她才会感受到快乐和自由。

平等地与对方相处，彼此才能收获坦诚的感情，找到守护自己一生的爱人。

2.适当表达自己的需求。

《粉雄救兵》里有一句话：

“世界会以你对待自己的方式看待你，而你没有好好照顾自己。”

会好好照顾自己的女性，才会得到周围人的关爱。

这种照顾包括满足自己的情感需求和物质需求。

网上看到一个综艺视频，听完里面女嘉宾的婚后生活后，久久平静不下来。

女嘉宾是一位哺乳妈妈，平日里就是照顾孩子，没有其他事，也没有朋友可聊天。

她自述结婚之后，主动和好朋友断了联系，只为更好地投入家庭。

为婚姻舍弃友谊，这让她在郁闷的时候没有知心人可以说话。

而在哺育宝宝这段时间，她的情绪变得很不稳定。

因为全家人都围着孩子转，没有人来关心她的感受。

最让她难受的，是她的丈夫。

她在节目里说：“希望丈夫能像有宝宝之前那样爱她。”

说这句话的时候，一腔委屈都随着眼角止不住的眼泪流出。

想必丈夫对她的关爱太少了，在孩子出生之后，让她觉得自己没那么重要。

这对任何一个女性都是沉重的打击，这会让她们开始怀疑自己的价值。

精神需求和物质需求同等重要，而懂得爱自己的女性会主动表达自己的需求。

向对方表达需求，其实是爱意的表现，因为我在意你，所以我在意我们之间的关系。

我不愿意带着满心的不如意与你相处，这对我们的关系没有好处。

在关系中坦诚，袒露彼此最真实的感受，是对关系的负责。既是爱自己，也是爱对方。

家庭关系

1.不受限于妻子或妈妈的身份。

网上有一句话：“困住一个女性的从来不是年龄和身份，而是格局和观念。”

而那些活得好的女性，从来不局限于家庭中的身份。

身为妻子或者妈妈的她们，也可以拥有更丰富多彩的人生。

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惠若琪是2016年里约奥运会的女排冠军，在今年2月，她在网络平台公布自己怀孕的消息，收获一众网友的祝福。

2018年从国家队退役的她，转身走入家庭，和相恋的男友过着幸福的生活。

但她在接下来的生活里，不只是做一名妻子，一位妈妈。

虽然从国家队退役，不再打排球，但她成立了“惠基金”，走访偏远小学推广体育教育。

期间，因为想要更好地解说体育文化，她开始练习口才。

在公益这条路上，惠若琪就是一名传播善念的使者。

她不会忘记自己想做的事情，从不把自己放在一种身份里。

人是有多样性的，只有释放自己的多面性，才能让自己活得畅快。

如果认为自己结婚后，只能做丈夫的妻子，只能做孩子的妈妈，那就丧失了真正的自己。

真正命好的女人，任何时候都不局限自己的选择。

让自己像一朵绽放的花，完全地舒展，在这个过程中，我们会体会到真正的快乐和身心的愉悦。

2.与家人一起经营家庭。

家庭中每一位成员，都享受着家带给他们的庇护，所以每个人都有责任和义务去爱护和经营它。

曾看过某一期《少年说》节目。

里面一对母子的对话，饶有趣味又引人深思。

儿子吐槽母亲总让他做家务，为此，他非常不乐意。

母亲听到后没有急于解释，而是讲了自己和丈夫的故事。

她嫁给丈夫的时候，已经37岁了，最后决定嫁给他的原因是丈夫心甘情愿在女方家刷了三年的碗。

这位母亲看重的就是丈夫这份主动承担家务的心，而婚后的幸福生活也印证了这位妈妈当年没有看错人。

结婚之后的10年里，丈夫把家里大部分的家务都包揽了下来，自己很少插手。

正是因为丈夫的担当和负责，让这位妈妈在谈起丈夫时，脸上一直洋溢着幸福的笑容。

可见，丈夫对家庭经营的参与，会让另一半更加快乐。

能分担家庭琐事的家人，会让我们有空闲做自己想做的事情。

同时，还可以让他们亲身体会操持家庭的不易。

个人成长

1.扩大自己的认知圈。

演说家安东尼·罗宾说过：

“任何事情都影响不了我们，真正能影响我们的乃是我们自己的认知。”

认知对于一个人的重要性，就像航行海上的罗盘，有了它，人生就不迷惘。

思想不迷惘，才能争取到更清醒的生活。

谢丽尔·桑德伯格是第一位进入Facebook董事会的女性成员，还是福布斯榜“最有力量”的商业女精英的前50名之一。

虽然在她小时候，就明显感觉到了社会对男孩和女孩的差异对待。

但她从未因此害怕什么，而是和男孩一样的勇敢，主动打破自己的认知盲区。

在哈佛读书的时候，她主动抓住学习和进步的机会，结交不同的人，扩大自己的认知圈。

在自己的作品《向前一步》中，鼓励女性在参加活动的时候，不要总是坐在最后边的位置上，而是要主动一点，往前坐。

因为只有主动提高自己的认知，才能接触到更大的世界。

只有自己的世界变大了，才不会觉得眼前的鸡毛蒜皮是“天大的事”。

扩大自己的世界，就是帮助自己活得更加清亮。

2.在自己身上寻找安全感。

生活里，我们经常见到女性在与异性交往过程中，总是在寻找安全感，总是期待对方能让自己依赖。

安全感，并不是从对方身上获取，也不是通过在两人的关系中占据优势而获得，它是在深度自我了解之后，不断自我提升，逐渐培育出来的。

只有不再需要向别人索取安全感的时候，才能真正感到安全。

把自己放在心上，尊重自己，包括每一个想法，每一个冲动，认真地正视它。

不掩盖真实，才是变好的开始。

点个“赞”，愿我们一生平淡无恙，坦荡心安，爱己一生。

作者：山的那边。来源：有书。